女性のための「オンライン心理カウンセリング」

2018/02/05 01:18:02
タイプ
心理カウンセリング
名前
ヒュプナー祐子
メールアドレス
エリア名
他のエリア , ドイツ在住

※ビデオチャットアプリケーションZoomやSkypeを使います。
 インターネット環境があれば、どこでもお好きな場所でセッションを受けていただけます。

~ ホントの『愛』を選ぶだけで幸せになっていく~
女性のためのカウンセリング

はじめまして。
心理カウンセラーの、​ヒュプナー祐子と申します。

ドイツの北西、デュッセルドルフ近郊の町で、心理カウンセリングをしています。

MixBをご覧の皆さんは、それぞれ、いろいろな理由で
海外で生活していらっしゃる方が多いと思います。

みなさんは、どんな毎日を過ごしていらっしゃいますか?

私は、海外で暮らしはじめて間もなかったころ
自分でも意外に感じるほど、なかなか生活に慣れることができなくて
とても苦労していました。

朝から晩まで、口に合わない食事ばかりで気分が悪くなったり
ちょっと出掛けるだけでも緊張して、胃腸の調子が悪くなったり
乾燥した空気で、皮膚が切れたり、顔中痒くなったり
自分に合う基礎化粧品やヘアケア製品が見つからず、試してはガッカリを繰り返していました。

日本にいたら自然にわかることや、大人として普通にできていたことが
言葉や文化の違いで、突然あれもこれもできなくなって、フラストレーションが溜まったり
4~5歳の子供に戻ってしまったみたいな、なんとも言えない無力感を感じたり。

「日本だったら・・・なんて思ってはいけない。」そんなふうに自分を戒め
頑張れば頑張るほど、気分はどんどん落ち込み、うつ状態になってしまいました。

そんな状態で、国際結婚のパートナーとの関係もギクシャクしていき
別居を考えはじめても、「日本に帰ったら、再び一人でどうやって生活していけば・・・。」
と不安になっては身動きが取れず

心理カウンセリングを受けたことで、辛く苦しかったすべての状況から
前に進むことができるようになりました。

私の体験談のように、日常や人生の中で、私たちは『自覚していること』以外にも
実は『自覚していないこと』がたくさんあります。

「見えるもの」「聴こえるもの」「臭うもの」「味わうもの」「触れるもの」
五感のすべてを通して、人の脳は、「変化」という刺激にずっとさらされ続けているのです。

小さな変化・小さな課題でも、それが長期間続いたり、積み重なっていくと
大きなストレスになってしまうことがあります。

みなさんは、何か、思い当たることはありませんか?

ここにすべてを書ききれませんが
私自身、いろんな経験があったことで、「心から幸せになるために」心理学を学びました。
そして、私のような女性たちの力になりたいと思い、カウンセラーとして働いています。

「カウンセリング」って、ちょっと大げさに聞こえるかもしれません。

風邪は、ひきはじめの正しい対応が肝心です。
心もそれと同じです。

ほんの少しでも、思い当たることや気になることがある場合は
ぜひ、カウンセリングを利用してみてくださいね。

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 私の専門は

● パートナーが欲しいシングル女性のコーチング

  もう、選ばれるための背伸びはいりません。
  ホントの自分を知ることで、運命の人候補を引き寄せる。
  その中から、自分にとってピッタリの相手が分かるようになります。 

​● 失恋・別れ ~ 婚活・恋愛・結婚生活の悩みや心のケア

  「過去」「現在」「未来」のそれぞれに、丁寧にバランスよく向き合あうことで
   心から幸せな未来へ進んでいくことができるようになります。

● 国際恋愛・国際結婚でのパートナーシップについて

  「日本人女性」である自分と、「外国人男性」であるパートナー。
   言葉や文化の違いだけでなく、もっと深いところに意識を向けるとき
   それまでは見えなかった大切なものが見えてきます。 

  上記の他にも伺っています。

● パートナー以外の人との人間関係について

   あらゆる人間関係の中で、一番近くて濃い人間関係は、自分自身との関係。
   そこから、外へ外へと広がっていきます。

● 日常のイライラ、モヤモヤ、気分が落ち込むときに

   あなたはどんな「思い込み」を握りしてめていますか?
   あなたは自分に、どんな「期待」をかけていますか?
  「内側」と「外側」へ向けているプレッシャーの根っこを見てみましょう。

● 夢や目標、将来への迷いや焦りについて

   あなたにとって、本当に大切なことはどんなこと?
   答えはいつでも、あなたの中にあります。

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【お問合せ】
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【お申込み】
ホームページの、各サービス項目からお願い致します。
https://huebneryuuko.wixsite.com/counseling

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Arnel hasanovic 375269
記事No. 4307

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